łóżeczko arti
Drugim krwiotwórczym mikroelementem jest miedź, która również uczestniczy w syntezie hemoglobiny. Miedź korzystnie wpływa na układ wydzielania wewnętrznego (nadnercza, trzustkę, tarczycę). Insulinopodobne działanie miedzi, sprzyjające obniżeniu poziomu cukru we krwi, potęgowane jest chromem i cynkiem. Chrom bierze udział w regulacji przemiany tłuszczowej, zmniejsza tworzenie się tkanki tłuszczowej w organizmieFilm wg pow. Popioły Żeromskiego w reż. A. Wajdy (1965), rolę Jana Gintułta odtwarzał Piotr Wysocki. Serial telewizyjny Czterej pancerni i pies w reż. K. Nałęckiego (1965-68). Film wg dramatu Róża S. Żeromskiego w reż. J. Lejtesa (1932), rolę łóżeczko arti Czarowica grał Witold Zacharewicz. Film wg powieści dla dzieci Doktor Dolittle i jego zwierzęta H. Loftinga w reż. R. Fleischera (1967), w rolę Johna Dolittle’a wcielił się Rex Harrison.
Jan Heweliusz, astronom pol. (28 I 1611-28 I 1687). Jan Cedrowski, pamiętnikarz pol. (13 III 1617-29 I 1688). Jean Baptiste Molière, właśc. Jean-Baptiste Poquelin, komediopisarz fr. (15 I 1622-17 II 1673). Giovanni Domenico Cassini, wł. astronom (8 VI 1625-14 IX 1712). Jan III Sobieski, król pol. (17 VIII 1629-17 VI 1696). Jan Johannes van Delft Vermeer, malarz hol. (31 X 1632-15 XII 1675). Jan van der Heyden, malarz niderl. flashbug dust2 Grubaska przyjemna spokojnie stwierdza dobre harmonogramy.